Στην εποχή της ψηφιακής τεχνολογίας, η έκθεση στο μπλε φως που εκπέμπουν οι οθόνες κινητών, τάμπλετ και υπολογιστών είναι αναπόφευκτη. Το συγκεκριμένο ωστόσο μπλε φως έχει αρκετά αρνητικές επιδράσεις στην επιδερμίδα μας.
Το μπλε φως διεισδύει στην επιδερμίδα βαθύτερα από τις UV ακτίνες, αυξάνοντας τις πιθανότητες για πρόωρη γήρανση του δέρματος. Ερευνες έχουν δείξει ότι η μακροχρόνια έκθεση προκαλεί αύξηση των ρυτίδων, μείωση της ελαστικότητας και αλλαγές στην υφή του δέρματος. Παράλληλα, μπορεί να προκαλέσει υπερπαραγωγή μελανίνης, οδηγώντας σε πανάδες και ανομοιομορφία στον χρωματισμό της επιδερμίδας.
Πως μπορούμε να προστατεύσουμε το δέρμα μας
Η χρήση λοιπόν ειδικών προϊόντων περιποίησης δέρματος που περιέχουν αντιοξειδωτικά, όπως βιταμίνη C, E, και φερουλικό οξύ, είναι αναγκαία. Παράλληλα, η εφαρμογή αντηλιακού με υψηλό δείκτη προστασίας (SPF) UVB-UVA και μπλε φως είναι επίσης σημαντική.
