Τα τελευταία χρόνια, το wellness έχει πάψει να αφορά αποκλειστικά μια προπόνηση, μια ισορροπημένη διατροφή ή μερικές ώρες χαλάρωσης. Έχει εξελιχθεί σε μια ολόκληρη φιλοσοφία ζωής, που μας καλεί να δώσουμε περισσότερο χώρο στην αυτοφροντίδα, στην ουσιαστική σύνδεση με τον εαυτό μας και, ίσως περισσότερο από ποτέ, στη δημιουργία μιας καθημερινότητας μέσα στην οποία αισθανόμαστε πραγματικά καλά.
Αυτή ακριβώς τη φιλοσοφία επιχειρεί να μεταφέρει στην Κύπρο το SOMA Wellness Cyprus, δημιουργώντας εμπειρίες που συνδυάζουν την κίνηση, τη χαλάρωση, την ομορφιά, τη φύση και την ανθρώπινη επαφή. Από pilates και yoga μέχρι sound healing, retreats και ιδιαίτερα lifestyle events, στο επίκεντρο βρίσκεται πάντα η γυναίκα και η ανάγκη της να αφιερώσει ουσιαστικό χρόνο στον εαυτό της.
Πίσω από το SOMA βρίσκεται η Valeria, μια γυναίκα που θέλησε να δημιουργήσει μια κοινότητα όπου οι γυναίκες μπορούν να συναντηθούν, να συνδεθούν, να μοιραστούν εμπειρίες και για μερικές ώρες, να βάλουν τον εαυτό τους πρώτο.
Μας μίλησε αποκλειστικά στο HELLO! για την ιδέα που γέννησε το SOMA, για το πώς αντιλαμβάνεται τη σύγχρονη έννοια της ευεξίας, τη δύναμη της γυναικείας κοινότητας και τις εμπειρίες που ξεχωρίζει μέχρι σήμερα. Παράλληλα, εξηγεί γιατί πιστεύει πως η Κύπρος διαθέτει όλα τα στοιχεία για να εξελιχθεί σε σημαντικό wellness destination της Μεσογείου και μοιράζεται το όραμά της για όσα θέλει να δημιουργήσει στη συνέχεια.
«Το SOMA γεννήθηκε από μια βαθιά ανάγκη που ένιωθα ως γυναίκα, πολύ πριν γίνει επιχείρηση», μας εξηγεί. «Έβλεπα γύρω μου γυναίκες εξαιρετικές, δυναμικές, που έδιναν τα πάντα σε όλους, στη δουλειά τους, στην οικογένειά τους, σε όλους εκτός από τον εαυτό τους».
Κάπως έτσι γεννήθηκε η επιθυμία της να δημιουργήσει κάτι που θα ξεπερνούσε την έννοια ενός απλού wellness event.
«Ήθελα να δημιουργήσω έναν χώρο όπου η γυναίκα μπαίνει πρώτη στη λίστα. Όχι για μια στιγμή, αλλά ως τρόπο ζωής. Το SOMA δεν είναι απλώς events, είναι μια πρόσκληση στη γυναίκα να ξαναγυρίσει σε αυτήν».
Το wellness πέρα από την άσκηση
Για τη Valeria, άλλωστε, η ίδια η έννοια του wellness έχει αλλάξει σημαντικά τα τελευταία χρόνια. Δεν περιορίζεται πλέον σε μία προπόνηση ή σε ένα συγκεκριμένο διατροφικό πρόγραμμα, αλλά αγγίζει διαφορετικές πτυχές της καθημερινότητας.
«Το wellness για μένα δεν είναι μια τάση, είναι μια στάση ζωής», λέει χαρακτηριστικά. «Σήμερα μιλάμε για κάτι πολύ πιο ολιστικό, πως νιώθεις μέσα στο σώμα σου, πως σε βλέπουν οι άλλοι όταν μπαίνεις σε έναν χώρο, πόσο συνδεδεμένη είσαι με τον εαυτό σου».
Ενώ τονίζει πως: «Στο SOMA συνδυάζουμε κίνηση, ηχοθεραπεία, πολυτέλεια και κοινότητα, γιατί το πραγματικό wellness αγγίζει το σώμα, το μυαλό και την ψυχή ταυτόχρονα».
Αυτή η ολιστική προσέγγιση αποτελεί και τη βάση των εμπειριών που δημιουργεί το SOMA. Pilates και yoga συναντούν το sound healing, ενώ η χαλάρωση και η αυτοφροντίδα συνδυάζονται με προσεκτικά επιλεγμένα lifestyle experiences.
Για τη Valeria, όμως, όλα ξεκινούν από μία απλή ερώτηση, πως θέλει να αισθάνεται μια γυναίκα όταν ολοκληρωθεί η εμπειρία;
«Θέλω να νιώθει όμορφη, ελαφριά, δυνατή, γεμάτη ενέργεια», εξηγεί. «Από εκεί χτίζω την εμπειρία, είτε είναι ένα πρωινό pilates με θέα στη θάλασσα, είτε ένα sound healing κάτω από τα αστέρια, είτε ένα yacht event με τις πιο εκλεπτυσμένες λεπτομέρειες».
Ακόμη και τα στοιχεία που μπορεί αρχικά να μοιάζουν δευτερεύοντα έχουν τον δικό τους ρόλο. Η μουσική, ο φωτισμός, ο χώρος και η ατμόσφαιρα επιλέγονται με συγκεκριμένο σκοπό, ώστε να δημιουργούν ένα ολοκληρωμένο περιβάλλον γύρω από τις γυναίκες που συμμετέχουν.
Η γυναικεία κοινότητα στην καρδιά του SOMA
Πέρα όμως από την άσκηση, τη χαλάρωση και την αισθητική, υπάρχει κάτι που η Valeria θεωρεί ακόμη πιο σημαντικό, η σύνδεση μεταξύ των γυναικών.
«Όταν μια γυναίκα μπαίνει σε ένα δωμάτιο γεμάτο άλλες γυναίκες που τη στηρίζουν χωρίς κρίση, κάτι αλλάζει μέσα της», αναφέρει, και αυτή η αίσθηση κοινότητας δεν αποτελεί απλώς ένα επιπλέον στοιχείο των events. Είναι, όπως λέει η ίδια, «η καρδιά του SOMA».
Μέσα από τις συναντήσεις που πραγματοποιούνται σε όλη την Κύπρο, έχει δει γυναίκες να έρχονται αρχικά μόνες και σταδιακά να δημιουργούν νέες φιλίες και παρέες.
«Βλέπω γυναίκες που ήρθαν μόνες τους στο πρώτο τους SOMA event και σήμερα έρχονται με ολόκληρη παρέα», μας λέει. «Αυτό δεν χτίζεται τυχαία, χτίζεται γιατί κάθε γυναίκα νιώθει ότι ανήκει εδώ».
Ίσως αυτή να είναι και μία από τις σημαντικότερες αλλαγές στον τρόπο με τον οποίο αντιλαμβανόμαστε σήμερα την πολυτέλεια. Δεν είναι απαραίτητα ένα αντικείμενο που αποκτούμε, αλλά μια εμπειρία που μας αφήνει κάτι όταν τελειώσει.
«Οι γυναίκες έχουν αρχίσει να καταλαβαίνουν ότι η πολυτέλεια δεν είναι μόνο κάτι που φοράς, είναι κάτι που νιώθεις», σημειώνει η Valeria. «Ένα ταξίδι, μια εμπειρία, μια στιγμή αφιερωμένη στον εαυτό σου μένει μέσα σου πολύ περισσότερο από ένα αντικείμενο».
Από το pilates μέχρι το sound healing πάνω σε yacht
Ανάμεσα στις εμπειρίες που έχει δημιουργήσει μέχρι σήμερα, τα yacht events κατέχουν ιδιαίτερη θέση για την ιδρύτρια του SOMA.
Πρόκειται για πιο lifestyle συναντήσεις, στις οποίες η χαλάρωση και η κοινωνικότητα συναντούν την αίσθηση της πολυτέλειας. Μία από αυτές, όμως, εξελίχθηκε σε κάτι ακόμη πιο ιδιαίτερο όταν το SOMA αποφάσισε να μεταφέρει μια συνεδρία sound healing πάνω στο νερό.
«Φέραμε sound healing πάνω στο yacht, με τον ήχο να ταξιδεύει πάνω από τη θάλασσα», θυμάται. «Ήταν από τις πιο μαγικές στιγμές που έχουμε δημιουργήσει, γιατί ένωσε την πολυτέλεια με κάτι πολύ πιο βαθύ και πνευματικό».
Και σε όλες αυτές τις εμπειρίες, η ίδια η Κύπρος έχει πρωταγωνιστικό ρόλο.
«Η Κύπρος είναι ο καλύτερός μας συνεργάτης»
Θάλασσα, ήλιος, βουνό, φύση και μικρές αποδράσεις που δεν απαιτούν απαραίτητα ένα αεροπορικό εισιτήριο. Για τη Valeria, το νησί διαθέτει όλα τα στοιχεία που χρειάζονται για να δημιουργηθούν ξεχωριστές wellness εμπειρίες.
«Η Κύπρος είναι ο καλύτερός μας συνεργάτης. Έχουμε φως, θάλασσα, φύση, αυθεντικότητα, όλα όσα χρειάζεται μια γυναίκα για να αποσυνδεθεί και να ξαναβρεί τον εαυτό της», αναφέρει.
Γι’ αυτό και οι τοποθεσίες αποτελούν σημαντικό μέρος της φιλοσοφίας του SOMA. Παραθαλάσσια σημεία, ξενοδοχεία και resorts επιλέγονται ώστε το κυπριακό τοπίο να μην αποτελεί απλώς ένα όμορφο background για φωτογραφίες, αλλά ουσιαστικό μέρος της εμπειρίας.
«Θέλω η ίδια η Κύπρος να γίνεται μέρος της εμπειρίας, όχι απλώς φόντο».
Η ίδια πιστεύει μάλιστα, πως η Κύπρος έχει τη δυνατότητα να αποκτήσει ακόμη πιο ισχυρή παρουσία στον διεθνή χάρτη του wellness tourism. Για να συμβεί αυτό, θεωρεί απαραίτητη την επένδυση σε ποιοτικές και προσεκτικά σχεδιασμένες εμπειρίες. «Χρειάζεται όραμα, συνέπεια και αγάπη για τη λεπτομέρεια», τονίζει.
Ενώ εξηγεί πως: «Η Κύπρος χρειάζεται περισσότερα brands και άτομα να επενδύσουν με τόλμη σε ποιοτικές, καλά σχεδιασμένες εμπειρίες, και όχι σε κάτι πρόχειρο».
Πώς μοιάζει, τελικά, η ιδανική SOMA day;
Όταν της ζητάμε να περιγράψει πως θα ήταν μια ημέρα SOMA για κάποια που δεν έχει ζήσει ποτέ την εμπειρία, η εικόνα που δημιουργεί είναι σχεδόν κινηματογραφική.
«Φαντάσου να ξυπνάς νωρίς το πρωί, να φτάνεις σε έναν χώρο γεμάτο φως και γυναίκες με λαμπερά χαμόγελα. Ξεκινάς με μια συνεδρία κίνησης, pilates ή yoga, που σε ξυπνάει από μέσα. Μετά αφήνεσαι σε έναν κύκλο ηχοθεραπείας, όπου το μυαλό σου ηρεμεί για πρώτη φορά εδώ και καιρό».
Και κάπου ανάμεσα στην κίνηση και την ηρεμία, βρίσκεται ξανά αυτό που για εκείνη αποτελεί την ουσία του SOMA, η ανθρώπινη σύνδεση.
«Μοιράζεσαι μια κουβέντα, ένα γέλιο, ίσως και μια αγκαλιά με μια γυναίκα που γνώρισες μόλις πριν λίγες ώρες. Φεύγεις όχι μόνο ξεκούραστη, αλλά αλλαγμένη, πιο δυνατή, πιο όμορφη, πιο δική σου. Αυτό είναι μια μέρα SOMA».
Η Valeria πίσω από το SOMA
Πίσω από τα events, τις συνεργασίες και τις προσεκτικά σχεδιασμένες εμπειρίες, υπάρχει τελικά μια γυναίκα που δηλώνει ερωτευμένη με τη διαδικασία της δημιουργίας.
«Μου αρέσει να φτιάχνω κόσμους, εμπειρίες, στιγμές και το SOMA είναι η πιο αυθεντική μου έκφραση αυτού», μας λέει.
Ιδιαίτερη σημασία έχει για εκείνη και η δυνατότητα να δίνει χώρο σε άλλες γυναίκες επαγγελματίες και instructors, ώστε να παρουσιάζουν τη δουλειά και το ταλέντο τους μέσα από τις δράσεις του SOMA. Το ίδιο ισχύει και για τα brands που επιλέγουν να συνεργαστούν μαζί του. Η Valeria αναζητά, όπως εξηγεί, συνεργάτες που μοιράζονται τις ίδιες αξίες γύρω από την ποιότητα, την αυθεντικότητα και τον σεβασμό προς τη γυναίκα.
Για εκείνη, άλλωστε, το SOMA δεν δημιουργήθηκε μόνο γύρω από την έννοια του wellness, δημιουργήθηκε γύρω από τις ίδιες τις γυναίκες.
«Θαυμάζω βαθιά τις γυναίκες που τολμούν να βάλουν τον εαυτό τους πρώτα, που επενδύουν στην ευεξία και την ομορφιά τους χωρίς ενοχές», καταλήγει.
Σε αυτή τη φράση βρίσκεται ολόκληρη η φιλοσοφία του SOMA, η αυτοφροντίδα όχι ως πολυτέλεια ή περιστασιακή απόδραση από την καθημερινότητα, αλλά ως μια συνειδητή επιλογή να επιστρέφουμε, κάθε τόσο, στον εαυτό μας.
