Η τσάντα είναι έτοιμη. Τα ρούχα έχουν διαλεχτεί από το προηγούμενο βράδυ. Το παγουρίνο μπήκε στη θέση του και το ξυπνητήρι ρυθμίστηκε λίγο νωρίτερα από το συνηθισμένο. Όλα μοιάζουν οργανωμένα. Μόνο που υπάρχει ένα μικρό πρόβλημα, κανείς δεν μπορεί να οργανώσει από πριν το συναίσθημα της πρώτης μέρας στο σχολείο.
Για ένα παιδί που περνά για πρώτη φορά την πόρτα του νηπιαγωγείου ή του σχολείου, η ημέρα αυτή σημαίνει έναν εντελώς καινούργιο κόσμο. Νέοι άνθρωποι, διαφορετικοί χώροι, κανόνες, παιδιά που δεν γνωρίζει και ίσως το δυσκολότερο απο όλα, μερικές ώρες μακριά από τη μαμά και τον μπαμπά.
Για τους γονείς, από την άλλη, η πρώτη μέρα φέρνει το δικό της μικρό συναισθηματικό roller coaster. Χαρά, περηφάνια, αγωνία, συγκίνηση και εκείνη την ξαφνική συνειδητοποίηση ότι το μικρό μας μεγαλώνει, και επειδή κανένα manual δεν μπορεί να κάνει την πρώτη μέρα εντελώς εύκολη, υπάρχουν μερικά μικρά πράγματα που μπορούν τουλάχιστον να κάνουν την προσαρμογή λίγο πιο ομαλή.
Μιλήστε για το σχολείο σαν κάτι όμορφο όχι σαν κάτι τρομακτικό
Οι λέξεις που χρησιμοποιούμε έχουν σημασία. Αν τις ημέρες πριν από το σχολείο επαναλαμβάνουμε «Μη φοβάσαι», «Δεν θα κλάψεις, έτσι;» ή «Θα μείνεις μόνος σου αλλά δεν πειράζει», χωρίς να το καταλαβαίνουμε μπορεί να δημιουργούμε την εντύπωση ότι υπάρχει πράγματι κάτι που πρέπει να φοβηθεί.
Αντίθετα, μπορούμε να μιλήσουμε για όσα καινούργια θα ανακαλύψει, τους φίλους που θα γνωρίσει, τα παιχνίδια, τις ζωγραφιές, τις ιστορίες και όλα όσα θα έχει να μας διηγηθεί επιστρέφοντας.
Δώστε του μία εικόνα για το τι πρόκειται να συμβεί
Το άγνωστο μπορεί να είναι αγχωτικό ακόμη και για εμάς τους μεγάλους, πόσο μάλλον για ένα μικρό παιδί. Εξηγήστε του με απλά λόγια πώς περίπου θα κυλήσει η ημέρα, ποιος θα το πάει στο σχολείο, ποιος θα το υποδεχθεί και πολύ σημαντικό, ποιος θα επιστρέψει για να το πάρει.
Το αντίο καλύτερα να είναι σύντομο
Έρχεται η στιγμή στην πόρτα, εκείνη που αρκετοί γονείς φοβούνται περισσότερο. Το παιδί μπορεί να κρατηθεί πάνω σας, μπορεί να κλάψει, μπορεί ξαφνικά να αποφασίσει ότι το σχολείο δεν είναι τελικά τόσο καλή ιδέα. Το ένστικτο μπορεί να μας λέει να παρατείνουμε τον αποχαιρετισμό, όμως ένα ήρεμο, τρυφερό και ξεκάθαρο αντίο βοηθά περισσότερο από μία αποχώρηση που κρατά ξανά και ξανά.
Μία αγκαλιά, ένα φιλί και μία απλή φράση όπως «Θα έρθω να σε πάρω μετά το σχολείο» είναι αρκετά.
Μην εξαφανιστείτε χωρίς να πείτε αντίο
Μπορεί να μοιάζει πιο εύκολο να φύγετε τη στιγμή που το παιδί έχει αποσπαστεί με ένα παιχνίδι, όμως είναι προτιμότερο να γνωρίζει ότι φεύγετε. Ο στόχος δεν είναι να αποφύγουμε πάση θυσία μία δύσκολη αντίδραση, αλλά να χτίσουμε σταδιακά την αίσθηση ότι ο γονιός φεύγει και επιστρέφει, όπως υποσχέθηκε.
Μην περιμένετε απαραίτητα χαμόγελα από την πρώτη μέρα
Άλλα παιδιά μπαίνουν στην τάξη χωρίς να κοιτάξουν καν πίσω, άλλα χρειάζονται ημέρες ή περισσότερο χρόνο για να αισθανθούν άνετα. Προσπαθήστε να μην συγκρίνετε το παιδί σας με το παιδί της φίλης σας που «πήγε πρώτη μέρα και ούτε έκλαψε» ή με το αδελφάκι του που είχε προσαρμοστεί γρήγορα.
Δημιουργήστε μία μικρή πρωινή ρουτίνα
Τα ήρεμα πρωινά μπορούν να βοηθήσουν πολύ περισσότερο απο όσο φανταζόμαστε. Ξύπνημα με αρκετό χρόνο, πρωινό χωρίς βιασύνη, ντύσιμο και αναχώρηση την ίδια περίπου ώρα δημιουργούν σταδιακά μία γνώριμη ακολουθία. Τις πρώτες ημέρες ειδικά, προσπαθήστε όσο είναι εφικτό να αποφύγετε το «Γρήγορα, θα αργήσουμε!».
Προσοχή στο κλασικό «Πώς πέρασες;»
Ήρθε η ώρα να το παραλάβετε και ανυπομονείτε να μάθετε τα πάντα. «Πώς πέρασες;», «Καλά». Τέλος συζήτησης.
Αντί για μία πολύ γενική ερώτηση, δοκιμάστε κάτι πιο συγκεκριμένο: «Με τι έπαιξες σήμερα;», «Τι σου άρεσε περισσότερο;», «Με ποιον κάθισες;», «Υπήρξε κάτι που σε έκανε να γελάσεις;».
Και αν δεν θέλει να μιλήσει αμέσως, δεν χρειάζεται ανάκριση στο αυτοκίνητο. Μπορεί να αρχίσει μόνο του να σας διηγείται την ημέρα του αργότερα, όταν θα έχει χαλαρώσει.
Περιμένετε περισσότερη κούραση και ίσως περισσότερη γκρίνια
Το σχολείο μπορεί να είναι συναρπαστικό, αλλά για ένα μικρό παιδί είναι και πολλή καινούργια πληροφορία μαζεμένη σε λίγες ώρες. Νέοι άνθρωποι, ήχοι, δραστηριότητες, κανόνες και συναισθήματα μπορούν να το κάνουν να επιστρέψει σπίτι πιο κουρασμένο ή ευερέθιστο από ό,τι συνήθως.
Οι πρώτες εβδομάδες ίσως χρειάζονται λίγο πιο ήρεμα απογεύματα, σταθερές ώρες ύπνου και χρόνο χωρίς υπερβολικά γεμάτο πρόγραμμα.
Εμπιστευτείτε τους εκπαιδευτικούς και επικοινωνήστε μαζί τους
Η πρώτη σχολική εμπειρία είναι μία συνεργασία. Αν κάτι σας προβληματίζει ή αν το παιδί δυσκολεύεται με την προσαρμογή, μιλήστε με τον εκπαιδευτικό του. Εκείνος βλέπει το παιδί σε ένα περιβάλλον που εσείς δεν βλέπετε και μπορεί να έχει μία πολύ διαφορετική εικόνα από εκείνη της δύσκολης στιγμής του πρωινού αποχωρισμού.
Μέσα σε όλες τις συμβουλές για το πώς θα προετοιμάσουμε το παιδί, ξεχνάμε συχνά κάτι, και ο γονιός χρειάζεται χρόνο να προσαρμοστεί. Είναι φυσικό να συγκινηθείτε, να κοιτάξετε το κινητό δέκα φορές περιμένοντας μήπως σας καλέσουν, να αναρωτηθείτε αν έφαγε, αν έκανε φίλους, αν σας αναζήτησε. Είναι η αρχή ενός καινούργιου κεφαλαίου ανεξαρτησίας για το παιδί σας.
Φωτογραφία εξωφύλλου: Photo By Pinterest
